Cùng bạn sống cân bằng
Yoga online
Healthy Nutrition
Beautiful Sharings
Với hơn 10 năm tập luyện yoga, 6 năm giảng dạy yoga, 4 năm giảng dạy yoga online và hơn 10 ngàn giờ dạy yoga trực tiếp qua Zoom, hãy tin tưởng những kiến thức yoga tại các lớp Yoga Online cùng mình sẽ giúp bạn kết nối với cơ thể, lắng nghe, thấu hiểu nó trọn vẹn. Sự tập luyện thấu hiểu này sẽ giúp nuôi dưỡng và thay đổi cơ thể, tâm trí bạn theo cách mà nó xứng đáng thuộc về bạn!
GIỚI THIỆU
Cách tốt nhất để cuộc sống tươi đẹp hơn là nhận thức về cơ thể và tâm trí của bạn nhiều hơn từng ngày!
"Cùng bạn sống cân bằng"
Thấu hiểu cơ thể qua các nguyên lý định tuyến, nguyên lý cân bằng, mức độ nhạy cảm của sự quan sát khi luyện tập yoga, bạn sẽ làm chủ vóc dáng, cân nặng, sức mạnh cơ, độ linh hoạt xương khớp, nhịp điệu bên trong các cơ quan nội tạng, và từ đó cân bằng tâm trí, thay đổi hoàn toàn cho một cuộtc sống tươi đẹp!
Với hơn 10 năm tập luyện yoga, 6 năm giảng dạy yoga, 4 năm giảng dạy yoga online và hơn 10 ngàn giờ dạy yoga trực tiếp qua Zoom, hãy cùng khám phá hành trình thấu hiểu cơ thể của bạn qua những kiến thức tập luyện yoga tại các lớp Yoga Online & các khoá học qua Video; nhiều kiến thức Sức Khoẻ được chia sẻ, tư vấn tại Health Coach sẽ giúp bạn cải thiện sức khoẻ toàn diện. Bạn sẽ được truyền cảm hứng sống ý nghĩa thông qua những chia sẻ từ Beautiful Sharings!
LIVE CLASSES VIA ZOOM - YOGA COURSES VIA VIDEO
LIVE CLASSES VIA ZOOM
Thấu hiểu cơ thể qua các nguyên lý định tuyến an toàn, nguyên lý cân bằng, mức độ nhạy cảm của sự quan sát khi luyện tập yoga, bạn sẽ làm chủ vóc dáng, cân nặng, sức mạnh cơ, độ linh hoạt xương khớp, nhịp điệu bên trong các cơ quan nội tạng, và từ đó cân bằng tâm trí. Các lớp học trực tuyến qua Zoom, giúp bạn tương tác trực tiếp với giáo viên, được chỉnh sửa kỹ càng, khả năng tập trung và quan sát được phát huy tối đa!
COACHING
Health Coach
Tư vấn chăm sóc sức khoẻ toàn diện thông qua dinh dưỡng yoga & các phương pháp chữa lành tự nhiên
Các phương pháp ăn uống tự nhiên theo nguyên lý cân bằng âm dương, ngũ hành tương sinh, tương khác; kiến thức sống Xanh thuận tự nhiên; kiến thức thải độc, thanh lọc định kỳ và toàn phần cho cơ thể; chăm sóc sức khoẻ bằng Diện chẩn...
